Te întrebi dacă rutina ta de îngrjire a tenului este corectă? Este firesc, mai ales că aceasta diferă, în funcție de tenul tău. Dacă ai un ten acneic, de exemplu, un gel de curățare de la Cerave este mai indicat decât o loțiune de curățare.
Există o mulțime de produse pe piață, de la cele mai puțin cunoscute și până la deja celebrele geluri de curățare Cerave. Cel mai important de reținut este că nu orice produs recomandat este potrivit pentru tine, ci acelea care fac bine tipului tău de ten.
Hai să vedem cum ai grijă de pielea ta în câțiva pași simpli.
De ce este important să îți cureți pielea?
Oricât de ocupată ai fi, rezervă-ți câteva minute pentru a avea grijă de tenul tău. Pielea intră zilnic în contact cu poluarea, murdăria, praful, soarele, sebumul, bacteriile și alte surse care îi pot dăuna. În timp, porii se blochează și vor apărea iritațiile și coșurile. Așa că este mult mai ușor să îți formezi o rutină de îngrijire decât să consumi bani, timp și nervi pentru a repara eventualele daune.
De câte ori pe zi trebuie să îți cureți tenul?
Cei mai mulți experți recomandă să îți cureți pielea feței de două ori pe zi, dimineața și seara, însă dacă nu reușești să îți faci timp, încearcă să faci asta măcar o dată pe zi, de preferat seara pentru că murdăria acumulată peste zi poate avea efecte negative asupra porilor tăi. Dacă nu ai încercat până acum, poți testa gelul de curățare Cerave: este extrem de blând cu pielea și eficient.
Ai grijă să nu pici în extrema cealaltă, în care îți cureți tenul în exces, de mai mult de două ori pe zi: glandele sebacee vor produce mai mult sebuum și astfel îți vei face mai rău.
De ce este important să urmezi o rutină de îngrijire potrivită tipului tău de ten?
Te sfătuim să nu îți iei informațiile referitoare la îngrijirea pielii din surse care nu par de încredere: ce este valabil pentru un anumit tip de ten poate face rău altei tipologii. De exemplu, dacă ai un ten normal, poți să folosești cu încredere un gel de curățare Cerave sau o loțiune, dacă ai un ten sensibil sau uscat ți se potrivește mai degrabă o cremă de curățare, în cazul unui ten gras este mai indicat să folosești un produs spumant de curățare, iar dacă ai ten acneic, așa cum menționam la începutul acestui articol, același gel de curățare de la Cerave este perfect pentru tine. Dacă nu știi ce fel de ten ai sau dacă te confrunți cu probleme dermatologice, te sfătuim să apelezi la sfaturile și la ajutorul unui medic.
Care sunt pașii corecți pentru îngrijirea tenului
Indiferent de tipul de ten pe care îl ai, pașii de urmat sunt aproximativ aceiași, cu mici excepții și anume:
- Spală-ți mâinile – nu ignora acest prim pas deoarece bacteriile care se află pe mâinile pot fi transferate pe față
- Începe cu ochii – dacă te machiezi, începe cu demachierea ochilor, pentru care te sfătuim să folosești un demachiant special, diferit de cel pe care îl aplici pe față
- Continuă cu fața – fie că te machiezi sau nu, este important să cureți fața: dacă aplici machiaj, folosește un demachiant potrivit tipului tău de ten, iar dacă nu porți machiaj, folosește o substanță micelară, o loțiune, o cremă sau un gel de curățare (poți încerca unul de la Cerave, dacă nu ai făcut-o până acum), în funcție de tenul tău
- Folosește toner – tonerul este recomandat pentru o curățare în profunzime a tenului, așa că îl poți introduce în rutină, dacă pielea ta îl tolerează; clătește-te apoi cu apă călduță și usucă fața: îți recomandăm să folosești un prosop doar al tău pentru uscarea feței și diferit față de cel pe care îl folosești pentru uscarea corpului, astfel eviți transferul de bacterii
- Hidratează-te – după ce ai uscat fața, aplică o cremă hidratantă potrivită tipului tău de ten
Nu uita că fiecare tip de ten necesită o îngrijire diferită!
