Multă lume se confruntă cu problema mâinilor uscate și cu pielea crăpată. Așa că specialiștii din domeniu au creat un mic ghid practic, de care te poți folosi pentru a scăpa de această grijă!
Neglijarea mâinilor crăpate poate duce la infecții și îmbătrânirea prematură a pielii. Așadar, este esențial să le protejezi corespunzător, cu creme hidratante.
Există câteva recomandări de bază pentru a avea grijă de mâinile crăpate, fără să ai nevoie de tratamente costisitoare.
Pielea mâinilor nu diferă foarte mult de cea a restului corpului. Cu toate acestea, mâinile necesită mai multă atenție pentru că intră permanent în contact cu diferite suprafețe. Așadar, trebuie avut în vedere faptul că mâinile noastre necesită un strat protector. Prin urmare, orice semn deshidratare trebuie tratat într-un mod special, pentru a nu se ajunge la fisuri. Într-adevăr, deși la început poate părea ceva „inofensiv”, deshidratarea tegumentului poate duce la apariția unor iritații sau chiar infecții care sunt mai greu de tratat.
Așadar, iată sfaturile dermatologilor!
- Spală-te cu apă caldă, dar nu fierbinte!
Menținerea mâinilor curate este esențială pentru a distruge bacteriile și a evita infecțiile. Deși apa fierbinte scade prezența germenilor, nu se recomandă să fie folosită atunci când ai mâinile crăpate. Aceasta ar putea accentua uscăciunea și ar putea duce la crăparea tegumentului. Nici săpunul lichid antibacterian nu trebuie folosit, deoarece ucide bacteriile „bune” care protejează pielea.
Așadar, dacă ai probleme cu uscăciunea mâinilor, cel mai bine este să te speli cu moderație și să folosești apă caldă și un săpun neutru, care să nu conțină parfum.
- Poartă mănuși de protecție când faci curățenie!
Cel mai bun aliat pentru a preveni apariția fisurilor de piele sunt mănușile din latex. Acestea sunt o soluție ieftină care împiedică contactul direct al tegumentului cu substanțele chimice din produsele de curățare. În plus, mănușile împiedică acumularea murdăriei și a reziduurilor pe suprafața pielii.
- Poartă cu încredere mănuși groase când e frig!
Unul dintre cei mai frecventi factori declanșatori ai crăpăturilor la mâini este frigul. Temperaturile scăzute afectează circulația și duc la deshidratare. Ia în calcul să îți cumperi mănuși din materiale naturale care să îți ofere confort și nu risca să ajungi la alergiii! O alegere bună este o pereche de mănuși din lână.
- Folosește produse exfoliante!
Textura granulată a produselor exfoliante îndepărtează celulele moarte care se acumulează pe mâini. O idee bună este o cremă hidratantă și exfoliantă de la Cerave pentru piele uscată, aspră sau cu rugozități. Pentru a obține rezultate și mai bune, se recomandă aplicarea unui ulei pentru mâini, după ce crema este absorbită în piele.
- Folosește protecție solară!
Utilizarea unei creme cu protecție solară este esențială pentru a preveni crăparea mâinilor. Indiferent de anotimp, radiațiile solare ne afectează pielea. Așadar, chiar și iarna, optează pentru o cremă de mâini cu factor SPF ridicat!
- Hidratează-te corespunzător!
Hidratarea întregului corp este un factor esențial. Dacă observi că pielea ta este deshidratată sau îți apar leziuni, crește consumul de apă! Folosește în zonele respective creme hidratante! Nu trebuie să plătești foarte mult pentru anumite produse. De exemplu, o cremă Cerave pentru piele uscată are un preț modic. Și nu uita că prevenția este cel mai bun tratament! Dacă te dai regulat cu cremă, vei ajuta la revitalizarea pielii și vei reduce riscul de infecții și îmbătrânire prematură a pielii.
- Nu uita să te dai cu cremă înainte de culcare!
Anumite obiceiuri accelerează procesul de recuperare a mâinilor uscate și crăpate. De exemplu, aplicarea unei creme grase, hidratante, îți va oferi o senzație plăcută pe parcursul întregii nopți. În plus, există tratamente pentru mâini pe care le poți folosi înainte de culcare, iar astfel vei preveni ridurile și petele.
- Mergi regulat la masaj!
Masajul este un obicei care nu necesită mult timp și care aduce multe beneficii. Printre acestea, stimulează circulația, astfel că celulele sunt mai bine oxigenate și se ,,repară” mai ușor. Efectele masajului sunt și mai mari atunci când sunt aplicate uleiuri hidratante.
În concluzie, dacă te confrunți cu problema mâinilor aspre sau crăpate, nu ezita să urmezi aceste recomandări! Amintește-ți că, deși pare ceva banal, îngrijirea mâinilor este esențială pentru a preveni probleme grave!
