Formarea ridurilor la nivelul gâtului este destul de comună și apare ca urmare a mai multor factori. Adesea, îngrijirea gâtului este neglijată sau nu este realizată corespunzător. De aceea, pielea îmbătrânește prematur, iar ridurile formate la acest nivel sunt destul de inestetice. Dar vestea bună este că pot fi prevenite sau tratate.
Nutriție echilibrată
Aspectul pielii este puternic influențat de dietă și de hidratarea organismului. Pentru a avea o piele fermă, luminoasă și sănătoasă, este important să consumi alimente bogate în substanțe nutritive. Include la fiecare masă legume în stare crudă și consumă fructe frecvent. Încearcă să consumi alimente din surse sigure și cu un conținut cât mai redus de îngrășăminte chimice.
Nu uita nici de consumul de apă. Lichidele hidratează pielea, o mențin elastică și reduc apariția ridurilor. Bea apă din surse sigure și evită consumul băuturilor acide sau dulci. De asemenea, când consumi cafea și alcool, încearcă să bei o cantitate mai mare de apă, deoarece acestea favorizează deshidratarea.
Hidratare intensă
Pielea necesită îngrijire atât din interior, cât și din exterior. Folosește o cremă hidratantă, cu o textură ușoară și ingrediente prietenoase cu pielea. Este important să alegi produse testate dermatologic, precum cele din gama Rilastil. Poți găsi mai multe tipuri de produse, concepute pentru mai multe tipuri de ten.
Cremele hidratante se aplică dimineața și seara, prin masaj blând. Acestea au rolul de a oferi elasticitate pielii și de a proteja pielea de factorii externi (temperaturi extreme, poluare). Suplimentar, cele mai multe creme hidratante sunt bogate în ingrediente active, care hrănesc pielea. Astfel, apariția ridurilor este întârziată, iar cele deja formate se reduc.
Exfoliere periodică
Celulele de la nivelul pielii se reînnoiesc periodic, în fiecare lună. Celulele moarte nu se desprind întotdeauna, iar prezența acestora pe piele poate bloca porii. De aceea, este necesară exfolierea pielii periodic. Procesul presupune îndepărtarea celulelor moarte. Poți opta pentru o exfoliere mecanică, utilizând un scrub, sau pentru o exfoliere chimică, folosind unii acizi.
Cel mai potrivit moment pentru realizarea exfolierii este seara. În funcție de produsul utilizat, exfolierea se poate realiza în fiecare zi sau de câteva ori pe săptămână. Comunică deschis cu medicul dermatolog și află care este opțiunea cea mai potrivită pentru tine. După exfoliere, ridurile fine dispar, iar cele mai profunde se reduc considerabil.
Protecție solară
Razele UV au un puternic efect de îmbătrânire prematură, care conduce la apariția ridurilor. Acestea pot fi prevenite și prin aplicarea unei creme cu un SPF ridicat. Pentru o eficiență crescută, aplică o cantitate suficientă. Crema SPF se folosește în fiecare zi, indiferent de anotimp.
Efectele nocive ale radiațiilor UV pot fi diminuate și prin protejarea cu piese vestimentare. Alege pălării și eșarfe și bucură-te de un aspect elegant și de o piele catifelată.
Ser anti-aging
Serul este cunoscut prin concentrația foarte mare a ingredientelor active. Pentru un efect cât mai pronunțat, optează pentru un ser bogat în retinoizi, vitamina C, vitamine, extracte de plante, acid hialuronic.
O utilizare corectă a serului constă în aplicarea până la 6 picături. Este necesar un masaj ușor, pentru a favoriza absorbția acestuia. Poți utiliza și unele dispozitive de masaj, precum rolele din cuarț.
Tratamente profesionale
Efectele tratamentelor profesionale pot fi observate imediat după finalizarea procedurii sau la scurt timp. Un efect benefic asupra ridurilor de pe gât îl are tratamentul cu laser. Metoda nu este invazivă și nu este dureroasă. Laserul are rolul de a stimula producerea colagenului, diminuând ridurile treptat.
Ridurile de pe gât pot fi parțial ameliorate, însă, mai important, ele pot fi prevenite. Adoptă o dietă sănătoasă și o îngrijire adecvată a pielii. Ridurile pot fi cauzate și de unele afecțiuni. De aceea, este important a consulta medicul cu privire la orice simptom sau disconfort avut.
