Anatomia este una dintre disciplinele care se învață nu numai în liceu, dar și în facultățile de medicină. Memorarea structurilor anatomice este și așa extrem de complicată, dar nu trebuie să uităm că anatomia nu este singura materie din orar. Așadar este de înțeles dacă vrem să apelăm la trucuri prin care să putem învăța mai repede și, de ce nu, mai bine această materie. Până la urmă este vorba de un management al timpului mai adecvat. Iată câteva trucuri care te pot ajuta la învățat:
- Fă-ți un plan de învățat: este un truc care te ajută să-ți faci viața mai ușoară înainte de examene. Știi, fără îndoială, cât de stresat ești în perioada examenelor și cât de greu este să înveți atunci. Cu totul altceva este să înveți pe parcursul semestrului, nu numai în săptămâna premergătoare examenului. Este important să-ți faci timp săptămânal să înveți. Tot ce ai de făcut este să-ți faci un plan și să te ții de el. Recapitulează întotdeauna ce înveți și nu amâna pentru altă dată.
- Începe învățatul mai devreme, nu lăsa pe ultima sută de metri: până la urmă este vorba despre cum îți planifici timpul. Dacă începi devreme și dacă îți planifici din timp învățatul, vei vedea că anatomia nu va mai fi o necunoscută și vei fi bine pregătit la examen. Vei avea timp să recapitulezi, să faci conexiuni, nu te vei panica, vei avea timp să revizuiești notele, nu vei amâna toate aceste activități pentru ultimele ore.
- Nu uita să repeți materia cât de des poți: singura modalitate prin care poți memora structurile anatomice și funcțiile lor este să repeți, ori de câte ori ai un pic de timp la dispoziție. Mulți studenți recapitulează scriind sau făcând scheme, pentru că este mai ușor de reținut informațiile.
- Schimbă tehnica de învățat: chiar dacă știi că un mod de a învăța funcționează perfect pentru tine, schimbă-l! Dacă schimbi metoda vei fi mai puțin plictisit, vei avea o dispoziție mai bună și vei învăța mai bine. Folosește cartoane, fă scheme, desenează structurile anatomice.
- Fii cât de creativ poți: ca să înțelegi mai bine diagramele, încearcă să le redesenezi sau reinventezi. Adnotează-le după cum crezi tu că e mai bine și folosește culori diferite pentru o mai bună vizualizare. Risipește apoi schemele peste tot prin casă, ca să le vezi ori de câte ori treci pe lângă ele.
- Ia notițe inteligente: poți să iei note în clasă, sau acasă, în timp ce înveți. Încearcă să combini ceea ce citești cu ceea ce scrii, pentru că astfel îți crești capacitatea de a reține informațiile. Scrie notele cu cuvintele tale. Textul trebuie să fie ușor de înțeles pentru a fi cu adevărat eficient învățării.
- Încearcă să-ți dai seama ce stil de învățare ai: pentru tine sunt mai importante imaginile sau textul? Unele persoane combină mai multe stiluri, încearcă să-ți dai seama ce funcționează cel mai bine pentru tine. Învață mai ales în stilul pe care îl preferi tu. Dacă scrisul te ajută, scrie! Dacă îți place să desenezi și reții informațiile anatomice mai ușor, desenează.
- Utilizează strategii de memorare: încercarea de memorare a structurilor anatomice poate fi o sarcină dificilă. Folosește strategii diferite: cartonașe, rescrie informațiile principale, alege orice tactică funcționează pentru tine.
- Învață cu alți colegi: acest truc prezintă avantajul că puteți să vă ascultați unul pe altul, puteți să discutați despre ce nu înțelegeți, puteți să vă motivați unii pe alții.
- Rămâi motivat: este foarte important ca pe tot parcursul învățării pentru examenul de anatomie să rămâi motivat. Dacă nu ești motivat va fi foarte greu să continui să înveți, vei amâna de la o zi la alta. Este dificil să rămâi motivat, încearcă să înveți cu persoane care se pot motiva reciproc.
- Testează-te singur: Testează permanent ce ai învățat. Imaginează-ți ce întrebări pot fi puse la examen. Creează teste împreună cu colegii cu care înveți.
- Concentrează-te pe punctele slabe: recapitulează permanent materia, iar când o faci pune accent pe ceea ce nu știi mai mult decât pe ceea ce știi. Dacă o secțiune o cunoști foarte bine, economisește timp și folosește-l pentru a învăța mai bine o secțiune pe care o știi mai puțin bine.
- Folosește resursele pe care le ai la dispoziție: aceste resurse presupun note de curs, manuale, atlasul Netter.
Iată așadar 13 trucuri prin care poți învăța anatomia mai eficient. Inspiră-te din ele și învață cât de bine poți.
