Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, bolile cardiovasculare rămân principala cauză de decese la nivel mondial, ceea ce face ca lupta împotriva lor să devină o prioritate globală. Vestea bună este că 80% dintre aceste decese pot fi prevenite printr-o conștientizare adecvată, alegeri sănătoase de viață și asistență medicală atunci când este nevoie.
De Ziua Mondială a Inimii, oamenii sunt încurajați să facă alegeri sănătoase pentru inimă și să-i inspire pe alții să facă același lucru.
Fundația Română a Inimii, împreună cu Societatea Română de Cardiologie și Cluburile Rotary, sub egida „Totul pentru Inima Ta!”, desfășoară multiple activități în București, Cluj-Napoca, Iași, Timișoara, prin care încearcă să atragă atenția asupra „pandemiei” reprezentate de bolile cardiovasculare. Totodată, continuă programul “Promenada Inimilor 2024”, proiect ce îşi propune menținerea unui stil de viață sănătos, reamintind tuturor că activitatea fizică, de minim 30 de minute pe zi, este cel mai bun mijloc de prevenţie a bolilor cardiovasculare. În acest an s-au alăturat inițiativei “Promenada Inimilor” 44 de orașe din România și Moldova.
“Programul “Totul pentru Inima Ta” este un apel la acțiune, pentru ca toată lumea să-și asume sănătatea inimii prin înțelegerea riscurilor, însușirea obiceiurilor sănătoase, cum ar fi menținerea unei diete echilibrate, activitate fizică, evitarea consumului de tutun. Ai grijă de inima ta, precum și de inima celor dragi din jurul tău!”, spune Prof. Dr. Dragoș Vinereanu – Șeful Clinicii de Cardiologie și Chirurgie Cardiovasculară a Spitalului Universitar de Urgență din București, Președintele Fundației Române a Inimii.
Este important că, deși reprezintă o problemă de sănătate publică prin mortalitate şi morbiditate, bolile cardiovasculare pot să fie prevenite! Prevenția rămâne piatra de temelie a sănătății cardiovasculare. Bolile cardiovasculare pot exista și fără semne care să îngrijoreze, de aceea se recomandă controalele periodice la medicul curant, chiar și la persoane care par sănătoase. Vă puteți reduce semnificativ riscul de a dezvolta boli cardiace urmând aceste controale, pentru a gestiona orice factor de risc existent, cum ar fi tensiune arterială ridicată sau un nivel crescut al colesterolului sau diabet, precum şi administrarea cu rigurozitate a tratamentului prescris.
Așadar, pe 29 septembrie, angajați-vă să faceți alegeri mai sănătoase pentru o inimă mai bună!
