Dacă iubești muntele, priveliștile hipnotice ale iernii, plimbările prin zăpadă moale, iar frigul și vântul nu sunt o problemă pentru tine, atunci schiul de tură va depăși așteptările tale. Ai oportunitatea să descoperi locuri sălbatice, folosindu-ți doar propriile forțe.
Te poți bucura de imagini pitorești pe creste și, cel mai important, poți să te dai cu viteză pe pantele de neatins ale muntelui. Această activitate în aer liber combină elemente din schiul alpin, trekking, hiking și uneori și alpinism. Iată ce ai de făcut pentru a practica în siguranță acest sport minunat:
1. Antrenează-te în schiul alpin
Ai încredere în abilitățile tale de schi când începi să practici schiul de tură. Un schior de tură este, în primul rând, un schior alpin experimentat. Exersează pe pârtii și în afara lor înainte să te îndrepți spre zonele off-piste.
Trebuie să fii capabil să te deplasezi pe munți, prin văi, creste, piscuri și să schiezi în siguranță pe pante abrupte. Învăță să schiezi și în zăpadă adâncă; modul de virare și poziționarea se schimbă când te afli în zăpadă mare.
2. Investește în echipamentul potrivit
Ai nevoie de o pereche de clapari ski foarte confortabili, legături potrivite și schiuri speciale pentru tură. Nu uita de bețele telescopice, un rucsac spațios, cu sistem de prindere pentru schiuri, o lanternă frontală, trusa de prim-ajutor și, bineînțeles, casca.
În condiții montane, vremea poate fi imprevizibilă, cu ceață, vânt puternic sau ninsori, așa că alegerea hainelor potrivite este foarte importantă. Alege haine tehnice care să te mențină uscat și confortabil.
3. Menține-ți condiția fizică pe tot parcursul anului
Condiția fizică este esențială în schiul de tură, un sport predominant de anduranță. Un schior epuizat în vârful muntelui nu va putea savura la maxim coborârea. Alegerea traseului trebuie să fie potrivită nivelului tău de fitness. Începe cu ture mai ușoare și mai scurte, apoi crește treptat dificultatea.
O tură poate include trekking, traversarea zăpezii adânci, alpinism și schi, elemente care pot epuiza.
4. Testează și învață să folosești schiurile de tură și pieile de focă
Deplasarea cu pieile de focă lipite pe schiuri poate fi dificilă la început. Este important să te obișnuiești să nu ridici prea mult piciorul, ci să-l împingi prin zăpadă. Acest lucru te va ajuta să economisești energie și să explorezi regiuni extinse ale muntelui.
Deși inițial se foloseau piei autentice, cele moderne sunt materiale textile cu lățimea potrivită schiurilor, fixate pentru urcare și înlăturate în timpul coborârii. Acestea permit alunecarea într-o singură direcție și pot fi fabricate din nailon, mohair sau o combinație a acestora.
5. Antrenează-te pentru alpinism
Schiul de tură presupune deplasarea pe o varietate mare de terenuri: gheață, stâncă, creastă descoperită și pante abrupte. De aceea, cunoașterea tehnicilor de alpinism și a echipamentului specific este necesară. Poți începe antrenamentele de alpinism la panou și să continui la stâncă cu ajutorul unui instructor.
Vei învăța tehnici și moduri de folosire a echipamentului specific alpinismului, cum ar fi pioletul, coarda, carabinele și colțarii, esențiale pe terenurile abrupte, înghețate sau stâncoase.
6. Mergi la tură cu prietenii
Indiferent cât de priceput ești ca schior sau cât de experimentat ești în turele de munte, nu este recomandat să te aventurezi singur la tură. Este recomandat să mergi cu persoane mai experimentate pentru a învăța și, dacă ești începător, să participi la ture organizate cu ghizi profesioniști, abordând treptat zonele mai dificile.
Pregătește-ți echipamentul și, odată cu sosirea zăpezii, pornește spre dealurile din apropiere sau muntele din proximitate și bucură-te de natură și de zilele cu zăpadă proaspătă.
